伊藤美诚晋级四强(入秋无悬念！本市对五类人员赋红码、四类人员赋黄码！油价要调！小心此号码！咋正确补钙？)

15℃~20℃

今天下午体感会更凉，

出门还是要多穿一些。

谨防感冒哦~

今天阴有小雨，中午开始以阴到多云为主，偶有短时小雨。全天气温在15℃~20℃之间，下午起西北风风力明显增大，4~5级阵风6级。

昨天（10月8日）早晨冷空气前锋到达辽宁西部至陕西北部一线。甘肃、宁夏、内蒙中西部等地北风呼啸、气温骤降。冷空气东移南下，今天下午起影响上海。10日气温12℃～19℃，11日早晨的最低气温市区11℃，郊区更低了，预计将刷新今年下半年以来的最低气温。

气象意义的“入秋”：立秋以后，连续5日的日平均气温不高于22℃，这5日中的首日为入秋日。由于昨天和今天全天气温不超过22℃，10月5日起已可满足气象入秋条件。

根据国务院联防联控机制的工作要求，市防控办进一步明确了我市“随申码”的赋码管理规则与具体工作要求。

赋红码对象为以下五类人员：

一是初筛阳性、混管阳性人员；

二是确诊病例、无症状感染者、疑似病例；

三是密切接触者、密接的密接；

四是正在实施集中或居家隔离医学观察的入境人员；

五是有高中风险区旅居史的外溢人员。

赋黄码对象为以下四类人员：

一是正在实施居家健康监测的确诊病例出院（舱）人员、无症状感染者出舱人员；

二是区域协查数据中经多源比对后确定的风险人员；

三是防疫信息重点人员数据库中未做核酸检测的人员；

四是核酸筛查“应检未检”人员。

如果市民对码色有疑议，可以通过12345市民热线进行电话申诉，或者通过“随申办”进行在线申诉。在“随申码”—“我要申诉”中提交信息，点击“提交”后，即可查看相应的赋码原因，提交准确详细的材料进行申诉。

市大数据中心和市、区相关部门建立了联合协调机制，负责“随申码”异议核实与申诉处置工作。针对市民的申诉，将分门别类，转交涉及部门或区核实后及时转码。

记者从市公安局获悉，青浦警方对1名涉嫌妨害传染病防治罪的人员刑事立案侦查。

根据警方调查，10月7日晚，新冠病毒感染者尹某某（女，37岁）在接受流调过程中，刻意隐瞒自己的行程轨迹和接触人员，对疫情流调排查造成了严重影响。目前，青浦警方已对尹某某刑事立案侦查，疾控部门已对尹某某所涉及的人员及场所落实管控措施。

警方提醒，当前疫情防控形势依然严峻，广大市民应当自觉遵守防疫规定，积极配合疾控流调工作，对违反相关规定造成疫情传播风险的，警方将依法严厉打击。

市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室发布消息：根据《新型冠状病毒肺炎防控方案》相关规定，经市新冠肺炎疫情防控工作领导小组办公室研究决定，自2022年10月9日零时起，将浦东新区航头镇沪南公路5298号浦航5298文创园解除管控，航头镇全域实施常态化防控措施。上海市其他区域风险等级不变。

10月8日，2022成都世乒赛团体赛女团决赛，由陈梦、王曼昱、孙颖莎组成的中国队3比0战胜由伊藤美诚、木原美悠、长崎美柚组成的日本队，实现女团五连冠，捧起考比伦杯。

这是继2014年团体世乒赛、2016年团体世乒赛、2018年团体世界杯和团体世乒赛、2019年团体世界杯、2020东京奥运会女团决赛之后，中日两队连续第七次在决赛遭遇。

据英国广播公司（BBC）报道，世卫组织表示，由印度公司生产的四款咳嗽药“盐酸异丙嗪口服液”“Kofexmalin婴儿止咳糖浆”“Makoff婴儿止咳糖浆”“Magrip N感冒糖浆”可能与冈比亚发现的儿童急性肾损伤病例及66例相关死亡病例“存在潜在关联”。这些药物的生产商为印度公司麦迪逊制药（Maiden Pharmaceuticals），该公司尚未提供药物安全的证明。

世卫组织援引实验室分析的结果表示，上述糖浆内二甘醇和乙二醇这两种污染物的含量“不可接受”，这些具有毒性的成分可导致急性肾损伤。世卫组织总干事谭德塞5日在记者会上说，“受到污染”的4种糖浆目前仅在西非国家冈比亚出现问题。但他警告，这些产品可能已销往其他国家和地区。

10月10日24时，国家发改委将开启新一轮国内成品油调价窗口。

据机构测算，截至10月7日第8个工作日，国内参考原油变化率为0.11%，油价预测上调幅度为5元/吨，涨幅低于50元/吨，目前仍符合搁浅的条件。油价涨跌态势仍在激烈博弈中。

闵行区新闻办介绍，景东路跨春申塘大桥目前已竣工，待完成验收后即将通车。该桥主跨长108米，作为闵行、徐汇区区对接道路景东路的关键节点，建成通车将有效打通两区之间的交通堵点，缓解龙吴路交通压力。

景东路跨春申塘桥位于景东路银都路北侧，跨越关港路及春申塘水闸，是一座下承式系杆拱跨线桥梁。整座桥是三跨的设计，其中主跨长度108米，是目前闵行市政桥梁里跨度最大的一座。

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本市首个公共空间无障碍建设导则——《杨浦滨江公共空间无障碍环境建设导则》日前发布。杨浦滨江将建成沪上首个标准化、全方位无障碍服务滨江。

据悉，上海杨浦滨江公共空间，无障碍环境建设分为1.2公里示范段、5.5公里建成段、15.5公里完整段三个阶段，将逐步实施。其中最先落地的示范段从怀德路延伸到明华糖厂，全长1.2公里。

《导则》结合杨浦滨江实际，对于无障碍通行设施、服务设施等布局、建设、维护都作出了细致的规定，有的甚至精确到毫米。

很多人都收到过骚扰电话，不少是以95开头的8位数号码。95号段的背后究竟藏着什么秘密？为什么不法分子特别青睐？

根据我国电信网编号计划规划，95号码是全国范围统一使用的号码，按用途可以分为3类：

服务型企事业单位客户服务号码、公益服务号码和其他业务接入号码，通常就是我们所说的企业客服电话。因此，用95号码给你打电话的可能是某银行、某航空公司，还可能是某个做业务的增值电信企业，如快递公司，也可能是不良企业，骚扰电话多为最后一类来电。也就是说，95开头的号码本来是按照规定正常开通的。

近年来，由于高额利润的趋势，部分企业把申请到的“95”号段非法出租，而这一转租，就被一些骗子盯上了。他们利用“95”号段号码来冒充企业进行诈骗，而受害人接到这种电话时都会在某种程度上降低戒备心理，受骗的可能性大大提升。

移动、电信、联通三大运营商都推出了官方免费的防骚扰电话屏蔽业务，操作如下图，不过这个功能仅限4G用户，同时还需要开通VoLTE 业务。

如果接到涉及“95”号段的骚扰电话，用户可以向工信部委托的12321网络不良与垃圾信息举报受理中心进行投诉，投诉方式为12321官方网站或12321举报助手App，相关单位将按规定程序对骚扰电话进行核查处理。

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记者从市商务委获悉，国庆期间（2022年9月30日至10月6日）全市线下消费金额407.7亿元，已恢复至去年同期的8成；线上消费金额约254.8亿元，同比增长2.9%。

值得注意的是，节日期间“爱购上海”电子消费券核销金额超过1.35亿元。

据消费市场大数据实验室（上海）监测显示，国庆假期期间全市餐饮、汽车、家电线下消费增长明显，节日期间消费金额分别实现69.6亿元、12.7亿元和4.7亿元，同比增长18.0%、76.3%和3.0倍。

特别是节日前夕，上海首次推出促进绿色智能家电消费补贴政策，家电家装商店客流、销量增长明显。记者获悉，10月1日至6日，全市苏宁易购、国美电器、京东、百联、家乐福等35家参与政策实施的家电零售企业绿色智能家电销售1.43亿元，交易笔数1.69万单，补贴额达1273.5万元。

与此同时，受到增发4万张沪牌等政策利好影响，汽车消费也迎来消费热潮。据行业协会统计，全市主要汽车销售集团节日期间销售额6.5亿元，同比增长6.7%，签订订单3580单，同比增长5.5%。

如果医生说你可能缺钙，你会相信吗？毕竟我们都很注重饮食健康，还时不时的弄点大骨汤，晒晒太阳，吃钙片更是比上班打卡还积极，怎么可能还缺钙，是不是在忽悠人呢？

先来看一组数据。根据《中国居民营养与健康状况调查报告》显示，我国居民平均每标准人日钙摄入量仅为 388.8 毫克，要知道，咱们一天需要的钙是 800 毫克/天，按照这个标准，很多人是没有达到钙摄入量的。

光有食物里的钙肯定是远远不够的，因为吸收率太低，大概也就是 15% 左右，更多的钙实际上是被当成废物五谷轮回了。所以，吃再多钙也白搭，照样可能缺钙。

如果有维生素 D 在，情况就不一样了，要知道它俩可是营养界的“海尔兄弟”，肠道大门畅通无阻，吸收率直接能翻倍。

钙是有了，也吸收了，可到了血管里以后，两眼一抹黑该去哪呢？怎么才能让它沉积到骨骼里呢，这就需要一种神奇的营养素——维生素 K。维生素 K 是维生素家族的一员，它的作用很多，其中之一就是“引钙入骨”，也就是指引着血液中的钙精准的沉积到骨骼上。

当然了，还有很多营养素也参与其中。比如充当“保镖”的钾元素，能减少肾脏对钙的排泄，还有在沉积时发挥协同作用的元素镁等等。

要想不缺钙，饮食均衡是前提，多吃一些富含钙质的食物，比如鸡蛋、牛奶和肉类，天天喝大骨汤没有用，那东西里面只有油没有钙。另外，还要注意补充维生素 D 和其他相关营养素，适量运动，刺激骨骼增加钙的利用度。

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近日，七建集团职工食堂香气扑鼻，七建集团工会联合总裁事务部举办了“2022年度职工食堂厨艺技能比武——评选员工最喜爱的一道食堂菜”，为职工们送上了一场美食盛宴。

本次厨艺技能比武聚焦一线职工用餐需求，参赛选手需在30分钟内按20人份的量，完成现场一道菜的制作，并由外场评委和内场评委分别从刀工切配、菜品的色觉、口味、适用性等方面进行综合打分。

开展厨艺技能比武，厨师们相互切磋，厨艺得以提高，旨在满足广大职工对食堂饭菜品质的要求。